分析：减肥是一个持之以恒的事情，并不是一朝一夕就可以有效果的，所以正在减肥的人应该注意每天坚持运动，晚上6点以后少吃大餐，尽量不要熬夜。
建议：
减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.
建议：
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首都医科大学附属北京儿童医院
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