5月20号来的月经,5月31号通常是安全期。
安全期是根据女性月经周期来推算的,通常是从月经的第一天的天数开始算,并不是从月经结束的第一天开始算,而是从末次月经的第一天的天数开始算,通常是在月经来潮前的七天内,属于安全期。如果女性平时月经周期比较规律,5月20号来的月经,通常在安全期内。因为女性在这个时间段,卵泡会逐渐发育成熟,成熟的卵泡会从卵巢表面排出,如果卵泡发育成熟后没有与精子相结合,就会形成黄体,黄体分泌孕激素,子宫内膜也会随之发生脱落,从而形成月经。
如果女性没有生育的计划,在此时间段内,可以通过口服避孕药物,或佩戴避孕套等方式避孕,以免出现意外怀孕的情况。如果女性有生育的计划,在此时间段内,可以通过遵医嘱服用叶酸片,预防胎儿神经管畸形,同时还需要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,保持心情愉快,有助于胎儿的生长发育。