吃不吃饭都感到恶心，需要根据具体的原因进行分析，多考虑是饮食不当导致的，也不排除是慢性胃炎、胃溃疡等原因引起的。
1、饮食不当
如果日常生活中不注意合理饮食，吃了不容易消化的食物，可能会加重胃肠道的负担，从而出现恶心、呕吐的症状。此时患者需要调整饮食结构，多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。同时也需要养成一日三餐的好习惯，避免暴饮暴食。
2、慢性胃炎
慢性胃炎通常与不洁饮食有关，容易出现上腹部隐痛、食欲减退、反酸等症状。此时患者可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗，能够抑制胃酸的分泌。同时也需要注意饮食卫生，饭前饭后需要勤洗手。
3、胃溃疡
胃溃疡多是胃黏膜受到损伤引起的，如果没有得到及时有效的治疗，可能会出现胃痛、胃胀气等症状。此时患者可以在医生的指导下合理使用铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒等药物进行治疗。如果病情比较严重，也可以及时到正规医院，通过胃大部切除手术进行治疗。
除此之外，也不排除是十二指肠溃疡、慢性肝炎等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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