大姨妈一般是指月经。5月23号来的月经6月什么时候来，需要根据具体情况判断。
如果平时月经周期比较规律，正常情况下5月23号来月经，6月30号到7月9号之间都属于正常的月经周期。如果平时月经周期不规律，提前或者推迟在一周以内，都属于正常的现象，不需要过度担心。但如果月经推迟超过一周，可能是由于怀孕、内分泌失调等原因导致的，此时需要及时到正规医院进行相关检查，明确具体的原因，再进行针对性的治疗。
在日常生活中，女性要保持良好的心态，避免情绪过于激动，同时还要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、大蒜、炸鸡、肥肉等，以免导致月经紊乱。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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