腰疼的站不起来、直不起来、大腿疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者从事体力劳动或者长时间站立，可能会导致腰部肌肉过度紧张，从而出现腰部酸痛、下肢无力等症状。患者要适当的休息，可以通过局部热敷或者按摩等方式缓解疼痛。
2、腰椎间盘突出症
若患者长期弯腰或者从事搬运工作，可能会导致腰椎间盘发生退变，此时腰椎间盘向外突出，可能会压迫周围的神经和血管，从而出现腰部疼痛、下肢放射痛、下肢麻木等症状。患者要适当的卧床休息，避免腰部受力，可以通过牵引、针灸等方式缓解疼痛。
3、腰椎管狭窄
若患者先天性腰椎管发育不全或者是腰椎间盘突出等，可能会导致腰椎管狭窄，此时腰椎管容积变小，可能会引起腰部疼痛、下肢疼痛、下肢麻木等症状。患者要适当的休息，避免长时间站立，可通过局部推拿、针灸等方式缓解疼痛。
除此之外，还可能是强直性脊柱炎、骨关节炎、类风湿关节炎引起的，建议查明病因再进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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