小腿肿胀膝盖凉多考虑是受凉引起的，也可能是软组织损伤、膝关节滑膜炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是天气比较寒冷，长期不注意自身保暖，可能会影响体内血液循环，从而出现局部发凉、酸胀、疼痛等不适症状。患者可以注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、软组织损伤
如果长期进行剧烈运动，可能会使膝盖软组织受到损伤，会出现局部红肿、疼痛等不适症状，在一定程度上会影响局部血液循环，从而出现局部发凉的现象。患者可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
3、膝关节滑膜炎
如果长期从事重体力劳动，可能会使膝盖软骨过度摩擦，容易造成膝关节滑膜炎，会出现局部肿胀、疼痛、关节活动不灵活等症状，随着病情发展，会出现局部发凉的情况。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以通过关节融合手术进行治疗。
除此之外，也可能是骨关节炎、半月板损伤、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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