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1.子宫内膜异位症,子宫腺肌症,子宫肌瘤,以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状.月经受多种因素影响,提前或延迟一周也属于正常.建议先做详细检查,对症治疗.这几天一定要多穿衣服,尤其是脚部,要穿保暖的袜子和鞋子。
2.注意要少饮浓茶,少吃辛辣温热食物,少吃寒凉生冷食物,月经期间可以喝一些姜汤红糖水,注意保暖。
1.月经肚子疼,可以服用一些益母草冲剂或者红糖水,如果没有效果,可以用黑豆熬汤加上红糖引用,效果比较好
2. 注意保暖,不要吃生冷辛辣的食物,也不要过于劳累,保持心情舒畅.加强锻炼提高身体素质,不要熬夜