女儿今年12岁特别叛逆可以通过加强与孩子的沟通、注重陪伴、调整教育方式等方式进行改善。
1、加强与孩子的沟通
叛逆顾名思义指的是出现反叛的思想或行为等，主要表现为不喜欢听取父母或别人的建议或意见、情绪起伏较大、不愿意与父母交流等。建议家长加强与孩子的沟通，了解孩子的想法，在生活中多支持、多鼓励多倾听，从而改善叛逆的情况。
2、注重陪伴
当孩子出现叛逆时，可能会表现出不喜欢独立、不愿意与父母交流、讨厌父母等情况。建议家长在生活中可以多陪伴孩子，关注孩子的身体和心理健康发展，避免滥用父母权威，以免产生不良后果。
3、调整教育方式
如果女儿的叛逆是由于长期处于不良教育环境中引起的，建议家长改变教育方式，多与孩子进行沟通，减少对孩子的过高的期待，有助于改善上述情况。
除此之外，如果女儿的叛逆比较严重，建议家长及时带女儿到正规的医院进行检查，并在医生的指导下进行针对性治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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