39问医生

什么食物补充铁质补充比较快

谭剑锋营养科医师

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补充铁元素比较快的食物，比如动物血的猪血，鸡血，以及动物的肝脏，比如猪肝，另外口服维生素C，可以增加铁吸收量

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2017-06-12 浏览100次

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