你好，这个是生活的情况，建议您平时可以服用复合维生素b，但是一定要注意生活规律，保持充足的睡眠，而且饮食要清淡，避免辛辣刺激性油腻的食物，尽量注意多喝水，多吃一些蔬菜水果来改善。
39问医生
舌头边有齿痕，每天困，没精神，说话多了
窦晨辉
中医科
副主任医师
郑州人民医院
三级甲等
咨询
66
2023-03-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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