分析：要想办法让脸部肌肉多运动，如嚼口香糖，多吃浆果类食物可以增加咀嚼次数。另外适当的吃些健脾的食物，对于肌肉的充实也很有帮助，如土豆，南瓜，胡萝卜，瘦肉类等。
建议：做一下PST面部提升，效果明显，没有副作用，能够维持3-5年的时间，能够使脸部肌肉紧致提升的效果，解决面部松弛的现象。
建议：做一下PST面部提升，效果明显，没有副作用，能够维持3-5年的时间，能够使脸部肌肉紧致提升的效果，解决面部松弛的现象。
39问医生
怎样提升面部肌肉
于修平
全科
主治医师
三级甲等
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66
2017-06-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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