胳膊上长了一个红痘痘，有一点点白头，多考虑是毛囊炎导致的，也不排除是皮脂腺囊肿、疖等原因引起的，需要根据病因进行对应的治疗。
1、毛囊炎
可能是由于皮肤屏障功能下降，受到细菌感染等原因导致的毛囊炎，会在皮肤表面形成丘疹，并伴随瘙痒、疼痛的症状。在日常生活中要注意皮肤的清洁和卫生，不要用手抓挠，多吃些新鲜的水果蔬菜，晚上不要熬夜，也可以在医生的指导下涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
2、皮脂腺囊肿
可能是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂逐渐淤积而形成的潴留性囊肿，会在皮肤表面形成圆形肿物，继发感染时可出现红肿、疼痛的症状。在日常生活中要注意皮肤的清洁，少吃辛辣刺激油腻的食物，注意休息，养成良好的生活习惯，也可以在医生的指导下涂抹夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物进行治疗。如果症状严重者，也可以通过手术切除囊肿的方式进行治疗。
3、疖
疖是毛囊及毛囊周围组织化脓性炎症，可能是由于金黄色葡萄球菌感染、长期饮酒、不良的卫生习惯等原因导致的，会在皮肤表面形成脓肿，并伴随疼痛、瘙痒、发热等症状。在日常生活中要注意皮肤的清洁和卫生，多吃些新鲜的水果蔬菜，晚上不要熬夜，也可以遵照医嘱涂抹鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是丘疹性荨麻疹、带状疱疹、寻常疣等原因导致的。如果出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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