大便松软说明大便比较软和成熟，是一种正常的大便形态。
大便松软是指在排便时不需要用力，而且大便的形状是呈现黄褐色或者是金黄色的，并且在排便时不需要费很大的力气，大便会成为一条直线或者是圆柱状，这表明大便已经成形，并且比较软和，不会出现太硬或者是太黏的情况。如果大便比较硬或者是比较黏，可能是由于消化不良、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因引起的，需要及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行相应的治疗。
在日常生活中要注意饮食清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，多注意休息，这样有利于身体健康。同时也要多喝温开水，促进身体的新陈代谢。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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