39问医生

睡觉的时候起不来发不出声音动不了

赵曙光 急诊医学科 副主任医师
太和县人民医院 三级甲等
咨询
你好,根据你的描述,你正处于睡眠做梦中,头脑尚未完全清醒,这不是什么疾病。建议你保持平和心态,不要有太多的思想负担。建立健康的生活方式,合理安排学习和作息时间,劳逸结合,保证充分的休息和充足的睡眠,避免学习压力大、熬夜等引起睡眠不足。
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2019-01-01 浏览100
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