男20体重110怎么可以吃胖明天该吃点…_39问医生

男20体重110怎么可以吃胖明天该吃点…

梁海龙中医内科医师

崇岗镇卫生院

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你好，不知道你身高多少。如果是偏瘦的话，可以多吃一点奶酪，牛奶，豆类.高热量食物。

网友****：身高174

医生回复：身高1米74，这个体重应该是属于偏低的。其实最好的办法就是去健身。不知道你有没有这个毅力。如果你去健身，多吃点蛋白质粉，一个月长个2到3斤是没问题的。

2017-06-19 浏览100次

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