a：在夏季，患者一定要注意自己的情绪和心态，学会调整自己的 情绪变化和心态变化，积极的锻炼，提高自身的身体免疫力和抗病能力，注意自己的饮食习惯和生活习惯，保证营养的均衡和微量元素的摄入，对于一些富含维生素C的食物、辛辣刺激性食物、发物、热物、水产品、海鲜类等食物尽量少吃或者不吃，注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间，做好防晒的工作，避免接触一些的化学物品，女孩尽量少化妆，避免外伤，这些都是能够有效的避免白癜风发生的方面。
b：可以去哈尔滨专业医院找专科医生诊断治疗，或者去你当地的三甲医院治疗，注意要用适合治疗方法。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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