外伤，炎症，受凉，劳累都会引起腰痛，活动受限。可以用活络油按揉，拔火罐，贴消炎镇痛膏。平时坐姿要端正，不要久坐。
39问医生
我想问问我最近腰右侧上面一点疼坐久了…
杨志明
全科
医师
中山市格兰仕公司医务室
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66
2017-06-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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