脚趾头被重物砸了肿了可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式来改善。
1、物理治疗
如果脚趾头被重物砸了后，出现轻微红肿、疼痛的症状，可以通过冰袋冰敷的方式来缓解，能够收缩局部的血管，以免肿胀的情况持续发展。24小时之后也可以适当地进行热敷，促进血液的循环。
2、药物治疗
如果出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时也可以使用具有活血化瘀作用的药物，比如舒筋活血片、大活络胶囊等，能够加速局部的血液循环。
3、手术治疗
如果局部的关节囊、韧带受到了严重的损伤，可以通过手术治疗的方式来改善，对于疾病的恢复有一定的帮助。
除了可以进行上述治疗方式之外，也可以通过中医理疗等方式来改善，对于疾病的恢复有一定的帮助。
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北京大学第三医院
