39问医生

男22.骨骺线没闭合,还能长高吗

林庆荣 创伤骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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通常情况下,男性骨骺线没闭合,一般还能继续长高的。

骨骺线指的是骨骺与干骺端之间的软骨组织,在X光片上表现为一条较宽的透光区,其边缘与骨骺线相连。骨骺线未闭合表示骨骺线还没有完全闭合,此时身高仍有增长的空间。一般情况下,身高的增长与骨骺线的闭合并不相互影响,骨骺线未闭合的男性,仍然可以通过运动、饮食、休息等方式促进身高的增长。因此,22.骨骺线没闭合,还能继续长高。

日常生活中,可以适当食用富含蛋白质、维生素、钙等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿、牛肉等。同时,还可以适当进行跑步、打篮球、游泳等体育锻炼,有助于促进骨骼的生长发育。另外,还需要保证充足的睡眠时间,有助于促进生长激素的分泌,从而促进身高的增长。

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2023-07-28 浏览100
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