16岁男性胡子长可以刮。
胡子是人体的第二性征，胡子的生长受到内分泌的影响，如果内分泌紊乱，雄激素分泌过多，胡子就会长得比较浓密。如果胡子长得过多，可以通过刮胡刀刮掉，但是要注意力度，以免刮伤皮肤，导致细菌感染。如果胡子比较浓密，可以到正规医院通过激光的方法进行治疗，通过激光的光热效应能够破坏毛囊组织，使毛囊失去活性，从而达到永久脱毛的目的。
在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜。同时也要注意饮食清淡，多吃些新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣、刺激的食物。
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