1.增生的骨质是不能退去的，补钙可以减缓骨质增生的出现。如果有疼痛时可以用消炎镇疼药或局部封闭治疗。平时要注意休息，注意保暖，减少关节的活动。
2.你有腰椎骨质增生，如果要治疗彻底需要及时的挂个骨科，根据你的症状体征确定是否可以手术治疗，其次建议注意适当的休息，注意防寒保暖，及时的给予抗骨质增生。
2.你有腰椎骨质增生，如果要治疗彻底需要及时的挂个骨科，根据你的症状体征确定是否可以手术治疗，其次建议注意适当的休息，注意防寒保暖，及时的给予抗骨质增生。
北京协和医院
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北京大学第三医院
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