通常先调整好颈托，再自下而上佩戴，确保下颏完全托住、后缘贴合颈后，松紧度以能插入一指为宜。具体步骤需在医生指导下进行。
佩戴前清洁颈部皮肤。先坐直或平躺，将颈托后片置于颈后，前片托住下颏与锁骨，然后扣紧粘扣。调节松紧：过紧可能压迫呼吸，过松则失去固定效果。睡觉时可加用薄枕辅助支撑。不同型号佩戴细节会略有差异。
定期检查颈部皮肤有无压红破损。切勿自行调整颈托角度。如出现麻木、呼吸困难或剧烈疼痛，需及时就医。佩戴时长应严格遵从医嘱，不可随意摘除，以免影响恢复效果。
佩戴前清洁颈部皮肤。先坐直或平躺，将颈托后片置于颈后，前片托住下颏与锁骨，然后扣紧粘扣。调节松紧：过紧可能压迫呼吸，过松则失去固定效果。睡觉时可加用薄枕辅助支撑。不同型号佩戴细节会略有差异。
定期检查颈部皮肤有无压红破损。切勿自行调整颈托角度。如出现麻木、呼吸困难或剧烈疼痛，需及时就医。佩戴时长应严格遵从医嘱，不可随意摘除，以免影响恢复效果。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
