周凯   主治医师    外科_骨科 向医生提问

强直性脊柱炎是一种主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。本病又名类风湿性脊柱炎、畸形性脊柱炎、类风湿中心型等。强直性脊柱炎属于一种自身免疫性的疾病，患者的免疫力低，很容易为疾病入侵提供机会。所以你的情况平时要注意免受风寒的，增强体质的。建议饮食忌吃生冷饮食，宜姜、酒等温热性食物；应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等。也在医生指导下选用温通血脉、祛风除湿类药物进行治疗。
2017-06-29 17:55

追问：请问有什么药物推荐吗？副作用大吗？
2017-06-29 18:03:13

回答：建议你可以使用双蚁祛湿通络胶囊的，此药由黑蚂蚁、黑翅土白蚁、人参、黄芪、白术、当归、丹参、制川乌、鸡血藤、巴戟天、淫羊藿等18种中药组成，能起到补益气血，活血通络的功效，临床多应用于关节强直僵硬、关节肿胀、关节屈伸不利、肌肉酸痛等风湿性疾病症状人群，没发现明显副作用。
2017-06-29 18:03:13

蔡继伟   医师    外科_骨科 向医生提问

强直性脊柱炎患者饮食宜均衡多样，生活需注重规律运动与姿势管理，个体差异较大，需结合自身情况调整。饮食上可适当增加富含钙和维生素的食物，减少高脂高糖摄入，保持健康体重以减轻关节负担。生活方面坚持温和拉伸和深呼吸练习，避免长时间保持同一姿势，选择硬板床睡眠。注意防寒保暖，戒烟限酒，定期随访评估。保持积极心态，与医生密切沟通，有助于改善生活质量。