39岁月经量特别的少可能是正常现象，也可能是内分泌失调、宫腔粘连等原因导致的，需要对症治疗。
1、正常现象
随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐下降，雌激素分泌减少，可能会出现月经量减少、月经不规律等情况。月经期间要注意腹部保暖，避免吃辛辣、寒凉的食物，还要注意多加休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。
2、内分泌失调
长期熬夜、过度劳累可能会影响体内激素分泌，造成内分泌失调，从而导致月经量减少、月经不规律等情况。日常生活中要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物，还可以适当参加体育锻炼，有利于增强体质。
3、宫腔粘连
宫腔粘连是子宫内膜损伤导致宫颈部分或完全闭塞的一种疾病，可能会导致月经量过少、痛经等情况。患者可以通过宫腔镜宫腔粘连分离术进行治疗，日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，避免经期同房。
除此之外，月经量少还可能与子宫息肉、子宫肌瘤、子宫内膜炎等疾病有关，建议患者及时到正规医院就医，明确病因后治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
复合维生素片
甲磺酸溴隐亭片
甲泼尼龙片
