人流一般是指人工流产。刚做完人工流产多久来月经通常是不能吃生冷、辛辣刺激的食物，也不能吃活血化瘀的药物，以免影响身体恢复。
1、生冷食物
做完人工流产后身体会比较虚弱，如果吃生冷的食物，可能会导致腹痛、腹泻等，也可能会导致宫寒，出现月经不调的情况。因此，女性要避免吃生冷的食物，比如冰激凌、冰镇饮料等。
2、辛辣刺激的食物
做完人工流产后吃辛辣刺激的食物，可能会导致血管扩张，也可能会导致经血量增加，不利于身体的恢复。因此，女性要避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻辣小龙虾、烧烤等。
3、活血化瘀的药物
如果在做完人工流产后，吃活血化瘀的药物，可能会导致月经量增多，从而引起贫血的情况，对身体造成不良的影响。因此，女性要避免吃活血化瘀的药物，比如益母草颗粒、新生化颗粒等。
除此之外，做完人工流产后，还需要避免吃紧急避孕药。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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