男人老生气可以根据不同的原因，采取不同的治疗方法，可能是因为压力过大、肝气郁结、气虚等原因所造成的。
1、压力过大
如果因为工作或者生活的原因，导致心理压力过大，就会造成经常生气、暴躁、易怒等症状。建议平时要调整好心理状态，可以多听舒缓音乐或者找朋友诉说，缓解心理压力。
2、肝气郁结
肝气郁结主要是因为不良的情绪、生活习惯等原因造成的，期间会导致脾气暴躁、面色萎黄、食欲减退、失眠多梦等。建议平时要调整好饮食结构，尽量以清淡的食物为主，可以适当多吃些蔬菜和水果，比如香蕉、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，同时也可以遵医嘱服用逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物治疗。
3、气虚
气虚主要是由于身体虚弱、过度劳累等原因造成的，期间会导致大量汗液、面色苍白、身体乏力、心悸气短、失眠多梦等。建议平时要调整好生活习惯，避免过度劳累，可以适当多休息，必要时遵医嘱服用四君子汤、参苓白术散等药物治疗。
此外，还可能与肝火旺盛、心火旺盛、胃火旺盛等原因有关，建议患者及时就医，根据不同原因采取相应治疗。
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