身上都是小红点，出汗特别疼

你好，考虑你是否是因为饮食辛辣生冷肥厚导致的皮肤过敏，所以导致的红疹以及皮肤瘙痒。建议饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻的食物，可以口服氯雷他定片和湿毒清胶囊。