性生活不行怎样解决

性生活不行通常是指性生活中途阴茎疲软，一般可以通过以下几种方式解决：

1、调理饮食。在日常生活中，可以通过适当食用韭菜、生蚝、羊肉、牡蛎等食物，帮助补肾壮阳，提高性生活质量。

2、调理生活习惯。在日常生活中，应避免频繁手淫和长时间的性生活，要养成规律的生活习惯，坚持早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，保持积极、乐观的心态，避免精神压力过大，可以一定程度上改善性生活中途阴茎疲软的情况。

3、药物治疗。如果性生活中途阴茎疲软的情况比较严重，通过调理饮食和生活习惯的方式，都不能改善，则可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、五子衍宗丸等药物进行治疗，可以有效改善症状。

除此之外，也可以通过锻炼身体、手术治疗等方式解决，在服用药物时，一定要严格遵医嘱，定期复查，以免影响治疗效果。

成年男性阴茎勃起进入阴道2至6分钟射精属正常。您这年龄维持十分钟以上，很正常。平时注意锻炼，无需乱补。

您好，很高兴为您解答，从您的描述来看不是阳痿早泄，不要过分担心，建议均衡饮食，适当锻炼，保持心情舒畅和充足睡眠，性生活要适当（每周2次为宜），戒除不良习惯，可以改善，希望对你有帮助

你好，根据你描述的这些情况来看，你可能是因为肾虚引起的早泄，首先要多喝开水，如果会手淫还要坚决戒掉手淫，可以吃肾宝，六味地黄丸，注意休息，注意保暖，注意卫生，生活要有规律，不要熬夜，辛辣，刺激的食物不要吃，要以清淡的食物为主，还要加强锻炼身体。