通常情况下，性生活后多久可饮酒的时间是不固定的，需要根据个人体质以及新陈代谢能力进行综合考虑。
如果个人体质较好，并未存在肾虚等方面的疾病，而且个人新陈代谢能力较快，此时间隔的时间比较短一些，可能需要30分钟左右。但是如果个人体质较差，而且存在肾虚等方面的疾病，而且个人新陈代谢能力较慢，此时间隔的时间比较多一些，可能需要60分钟左右。如果饮酒以后，出现了头晕、头痛等症状，应及时到医院进行就医治疗。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡类的食物，也可以多吃补肾类的食物，从而为身体补充所需要的营养。另外，也可以适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而增强自身的免疫力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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