a：建议男性朋友出现早泄，不要惊慌，要积极的治疗，另外生活中要学会自我情绪调节，通过听音乐、散步等放松身心，减轻心理压力，保持平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度；加强体育锻炼，多运动；适当进补壮阳食物，如韭菜，羊肉，动物的肾脏等，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃海产品，不要暴饮暴食，另外要戒烟戒酒。
b：一定要去济宁一些正规医院就诊，去咨询一些好的适合患者自己的治疗方法，不要乱治，乱吃药。
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北京协和医院
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北京大学第三医院
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