39问医生

贫血应该吃什么水果和蔬菜

郑永江 血液内科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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你好!贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。临床上常以血红蛋白(Hb)浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区,成年男性Hb120g/L,成年女性(非妊娠)Hb110g/L,孕妇Hb100g/L就有贫血。缺铁性贫血补铁及治疗导致缺铁的原发病;巨幼细胞贫血补充叶酸或维生素B12。平素可进食富含维生素的水果和蔬菜。如苹果,红枣,西红柿,胡罗卜等。
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2023-12-29 浏览100
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