你好,这位同志,上述的情况,可能跟青春期内分泌紊乱,也有一定的关系。需要均衡营养,少吃辛辣,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,一般情况下就会缓解这种症状,不要过度的劳累和情绪紧张。要注意劳逸结合,正确的饮食,就能够缓解这种症状的。

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