1,可以服用一些补脾健运的中成药来调理,比如香砂六君丸,坚持服用一段时间,效果当佳;
2,可以通过自己按摩一些穴位来调理,选取足三里、三阴交、中脘、内关等穴位,到网上搜索一下具体的穴位定位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果也当显著。
2,可以通过自己按摩一些穴位来调理,选取足三里、三阴交、中脘、内关等穴位,到网上搜索一下具体的穴位定位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果也当显著。