13岁女生一年没长高了是否还会长，需要根据具体情况判断，如果骨骺线没有闭合，还可以长高，如果骨骺线已经闭合，则不会长高。
1、还可以长高
如果女生骨骺线没有闭合，而且平时注意合理饮食，多吃一些富含钙的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，而且每天适当地进行体育锻炼，这种情况下，可能还会长高。
2、不会长高
但是如果女生骨骺线已经闭合，这种情况下，身高一般不会再增长。而且此时也没有办法再进行长高，身高的增长也比较缓慢。
日常生活中，建议女生保持良好的心态，避免过度紧张。同时也需要注意合理饮食，加强营养。如果出现身体不适症状，也需要及时到医院就诊治疗。
