你好，根据你所提供的描述，很高兴能为你回答这个问题，如果是有颈椎病的话建议平时晚上睡觉一定要用一些比较硬的枕头睡觉，一定不可以用过软的枕头，还有枕头，也不可以垫得很高，平时也要多注意休息，不要过度劳累，也要注意不要用颈部过度，一定要多活动活动颈部谢谢
39问医生
有颈椎病，拍片子说是强直，我能不能晚上
舒志强
神经外科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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