胡子的生长与雄激素水平相关，抑制胡子的生长可以通过饮食调理、药物调理、激光治疗等方式。
1、饮食调理
在日常生活中可以多吃一些含锌量比较高的食物，比如海带、紫菜、牡蛎、蛋黄、瘦肉、牛奶等，锌元素可以促进毛发生长，从而抑制胡子生长。
2、药物调理
如果男性体内雄激素分泌旺盛，也有可能会导致胡子生长比较快，可以在医生指导下服用非那雄胺片、度他雄胺软胶囊等药物进行治疗。
3、激光治疗
如果通过饮食调理以及药物调理效果不佳，也可以到正规医院通过激光治疗的方式，利用激光的能量破坏毛囊，从而达到脱毛的效果。
除此之外，还可以通过脱毛膏脱毛、蜜蜡脱毛等方式抑制胡子的生长。
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