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治疗习惯性便秘

发病时间：不清楚

病情描述：治疗习惯性便秘

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医生回答

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你好，便秘要多喝水，喝蜂蜜水能润肠通便，但效果因人而异。长时间不排便、排便困难、腹胀等是便秘的常见症状。便秘大多都与长期不良的饮食、生活习惯有关。对于习惯性便秘，可以从以下五点进行调理：
1、饮食清淡，多吃膳食纤维，多吃蔬菜水果，适当吃粗粮，忌辛辣刺激的食物，禁烟酒。
2、经常锻炼身体，利用休息时间参加户外运动，如打球、跑步、跳操等，运动可促进肠胃蠕动，有利于排便。
3、多喝水，多喝水可以促进肠胃的蠕动，身体内的水分增多，避免大便干结。
4、养成规律的作息时间，每天定时排便，有助于排便。
5、保持愉快的心情，过度紧张、精神压抑、心情不舒畅都是导致便秘发生的主要原因之一，良好的心情有助于排便。

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你好，根据情况，建议平时要进行一些适当的运动，既可增强体质又可促进肠道蠕动；多喝水，可每天晨起后空腹喝一杯蜂蜜水或淡盐水；多吃蔬菜水果，忌辛辣、生冷、油腻、粗糙等刺激不易消化的食物；可以服用药物来缓解便秘的情况，如服用温和通便的中成药四磨汤口服液，四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有调和肠胃、行气导滞的作用。综合调理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解患者便秘情况，帮助胃肠功能恢复。 2018-10-19 14:51举报

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适用药品

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小麦纤维素颗粒(非比麸)：本品用于便秘；作为肠易激综合征、憩室病、肛裂和痔疮等伴发便秘的辅助治疗；也可用于手术后软化大便。乳果糖口服溶液(科伦)：1．慢性或习惯性便秘，调节结肠的生理节律。2．肝性脑病：治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。

维生素C口服液

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京万红痔疮膏

清热解毒、化瘀止痛、收敛止血。用于初期内痔、肛裂、肛周炎、混合痔等。

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