20岁男生一星期一次性生活一般是不建议的，频繁性生活可能会导致身体虚弱、生殖器官受损、肾虚等症状。
1、身体虚弱
因为在性生活的过程中会消耗大量的体力，如果身体比较虚弱，可能会加重病情，不利于病情的恢复。建议多注意休息，避免剧烈运动。
2、生殖器官受损
因为在性生活的过程中可能会出现局部充血的情况，如果频繁进行性生活，可能会导致生殖器官受到损伤，从而出现疼痛、肿胀等症状。
3、肾虚
如果频繁进行性生活，可能会导致肾脏功能受到损伤，从而出现身体乏力、精神不振等症状。建议适当调整性生活的频率，避免频繁性生活。
此外，还可能会引起前列腺炎、精囊炎、阳痿等疾病。在日常生活中，要养成良好的生活习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
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