1.你好,流的最佳时间应该是在怀孕40天左右的时候进行人流手术,需要等到孕囊成长到可以吸宫的大小才好进行人流,人流手术一般是只需要进行几分钟就可以了的。 2.建议你到专业正规的医院做手术。人工流产后半个月之内,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。人工流产手术后,身体虚弱,常出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,也有利于防止便秘。