骨折不动不疼，一动就疼，可能是长好的表现，也可能不是长好的表现，需要根据具体情况进行综合判断。
1、长好的表现
如果患者骨折部位没有出现明显的移位情况，并且在医生的指导下进行功能锻炼，没有出现明显的疼痛症状，同时日常护理得当，一般会在四周左右出现骨痂生长的情况，从而达到愈合的目的，此时骨折不动不疼，一动就疼可能是长好的表现。
2、不是长好的表现
如果患者骨折部位出现明显的移位情况，并且在医生的指导下进行功能锻炼，没有出现明显的疼痛症状，同时日常护理不当，可能会导致骨折部位出现二次损伤，这种情况可能不是长好的表现。
建议患者在骨折恢复期，谨遵医嘱进行适当的功能锻炼，避免因长期不动引起肌肉萎缩、关节僵硬等不良后果。同时还要注意饮食健康，可以适量食用营养丰富且易消化的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于促进病情的恢复。
