根据你的描述,这种情况要考虑伴有炎症的可能,不要吃刺激性食物,保持阴部清洁卫生,可以配合消炎药进行治疗。
多属于过于劳累或者活动量大刺激导致疼痛不适的情况,观察是否浮肿的情况,建议多休息观察几天,如果仍有疼痛的情况,建议遵医嘱口服一下抗生素较好,多用药巩固几天较好的,避免太紧张,平时应该避免久坐,建议这几天避免性生活较好的,多观察