手淫，医学上称为自慰，是正常性发育的一部分。对于青少年来说，适度的手淫不会导致身体虚弱。然而，频繁过度的手淫可能影响日常生活，造成精神压力和疲劳感。保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，对身心健康更为重要。如有疑虑，建议咨询医生。
39问医生
青少年手淫会导致身体虚弱吗
张瑜
中医科
主治医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
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66
2025-02-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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