您好,根据您现在所描述的这种情况,多考虑阴茎海绵体损伤和激素水平下降而引起的这种疲软的情况,您所说的那种和手淫,对生殖器发育是不利的。首先建议您最好有正常的阴道性生活才是最好的,避免有这种不良的性生活习惯。要到专业的泌尿外科和男科,检查阴茎海绵体血流多普勒和激素水平测定,这样才能有针对性的药物和物理治疗。