后背脊椎中间右边疼多考虑是不良的坐姿、外伤等原因造成的，也可能是腰椎间盘突出症引起的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、不良的坐姿
如果在平时长期弯腰或伏案工作，可能会使局部的肌肉处于紧张的状态，从而出现腰酸、背部疼痛等症状。因此要保持良好的坐姿习惯，也可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、外伤
受到外界物体撞击或挤压，容易导致局部软组织损伤，从而出现疼痛、红肿等症状。患者可以通过局部冷敷转热敷的方式进行改善，如果疼痛比较严重，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，局部髓核的水含量会逐渐下降，会造成腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗，有利于病情的改善，必要时也可以积极配合医生通过牵引治疗的方式进行改善。
除此之外，也不排除是筋膜炎、棘上韧带炎、肌筋膜炎等造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
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贵州省第二人民医院
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腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
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