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老打嗝是怎么回事

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打嗝是膈肌不自主痉挛引起的，偶尔发生多为暂时现象，但频繁或持续超过两天需重视。常见诱因包括进食过快、过饱、情绪紧张、饮用碳酸饮料，以及胃炎、胃食管反流等疾病。偶尔打嗝可通过屏气、弯腰喝水或惊吓等方式缓解。若打嗝持续不缓解或伴有胸痛、吞咽困难、体重下降，应排除神经或代谢问题。注意调整饮食习惯，细嚼慢咽，避免生冷刺激食物。症状反复时及时就诊，不建议长期自行用药。