从你的情况看,如果没有体内射精,但是外阴摩擦的情况不会导致意外怀孕的,注意休息,所以应该避免太紧张,这情况不推荐吃避孕药物,可能会导致月经紊乱或者失调的情况,所以应该注意安全,建议再次性生活最好是有保护措施即可,避免压力大,观察几天,看看下次月经是否按时来临较好的注意卫生即可的

贵州省第二人民医院
地址:贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址:总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
间苯三酚注射液
消化系统和胆道功能障碍引起的急性痉挛性疼痛,急性痉挛性尿道、膀胱、肾绞痛,妇科痉挛性疼痛,怀孕期间子宫收缩的辅助治疗。
聚异戊二烯合成避孕套(商品名:非乳胶安全套)
在正常使用情况下,有助于避免怀孕并可以降低感染某些性病的风险。