经常睡觉头出汗弄湿枕头，可能是正常生理现象，也可能是病理性因素，如湿热内蕴、气虚不固等引起，需根据病因进行治疗。
1、正常生理现象
如果天气较为炎热，或者患者睡前盖的被子太厚，就会导致睡觉时出现头部出汗，此时属于正常生理现象，不需特殊治疗，建议患者保持室内温度适宜，选择合适的被褥即可。
2、湿热内蕴
湿热内蕴是中医学中的一个重要的证型，主要是由于脾胃虚弱、饮食不节、环境湿热等原因引起，可导致患者出现头部出汗、身体肥胖、肢体倦怠、胸闷腹胀等症状。患者可在医生指导下服用甘露消毒丸、葛根芩连丸等药物进行治疗。
3、气虚不固
气虚不固是指体内元气不足，导致患者在日常生活中稍微活动就会出汗，同时还会伴有神疲乏力、少气懒言、面色苍白等症状。患者可在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。
除上述外，还可能是肾阴虚、肺气不足等导致，患者需及时就医，在医生的综合分析下进行对症治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
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