无缘无故的硬了多考虑是因为不良的生活习惯、肾虚、勃起功能障碍等原因导致的，建议根据不同的疾病选择不同的治疗。
1、不良的生活习惯
可能是因为长期熬夜、抽烟喝酒、饮食不当等原因导致身体虚弱，从而出现阳痿、早泄等症状。建议患者可以调整一下生活习惯，注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也可以多吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，补充身体内所需要的营养成分。
2、肾虚
可能是因为长期熬夜、精神压力过大、性生活过于频繁等原因导致肾气亏虚，从而出现腰膝酸软、遗精、早泄等症状。建议患者可以在医生的指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，也可以通过针灸穴位的方式辅助治疗。
3、勃起功能障碍
可能是因为糖尿病、前列腺增生、甲状腺功能减退等原因导致的，患者会出现勃起缓慢、难以勃起、勃起硬度不够等症状。建议患者可以在医生的指导下使用西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，也可以通过真空勃起装置疗法进行治疗。
除此之外还可能是因为内分泌失调、精囊炎、前列腺炎等原因导致的，建议及时去医院就医，明确疾病再进行治疗。
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