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胡湛波 全科 主治医师
三级甲等
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分析:常因胸闷,早饱感,腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食,夜里也不易安睡,睡后常有恶梦.另外,食物过敏也可能是造成原因,慢性胃病,生活压力,情绪紧张,缺乏消化酶等,均可引起消化问题.
建议;蛋白质与淀粉,蔬菜与水果不是有益的搭配,牛奶最好不要与三餐同用,糖与蛋白质或淀粉合用也不利于消化.
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2017-07-29 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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