少年白发，脱发，请给出切实可行的具体建

你好,找中医辨证治疗调理.在平时多吃黑芝麻类食品,再精心选择洗发水来护理头发。也可以服养血生发丸，滋肾生发丸，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。